如今很多人說產(chǎn)后不可以吃水果，產(chǎn)婦應(yīng)該控制飲食，其實(shí)這樣并不是科學(xué)的，為了身體的恢復(fù)以及寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，更應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧卟?，那么?duì)于產(chǎn)婦與病人吃水果應(yīng)該注意什么事項(xiàng)呢，鄭州水果配送公司為您分析。

為了保證產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和母乳有充足的營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)婦在月子里每天一定要攝入適量的水果。吃水果時(shí)要

注意以下幾個(gè)方面的事情：

1、吃新鮮的水果。

2、吃常溫的水果，不要吃過涼的，如剛從冰箱拿出來的水果要放在室溫里過一會(huì)兒再吃。

3、吃水果時(shí)要注意清潔，應(yīng)清洗干凈或去皮后再吃，以免發(fā)生腹瀉。

4、吃完水果后，要及時(shí)漱口，以防止牙齒腐蝕。

病人吃水果的注意事項(xiàng)

1、患肝炎的人，可適量吃些橘子和紅棗等含維生素C較多的水果，但不要多食酸性強(qiáng)的水果。

2、患糖尿病的人，應(yīng)少吃含糖量較多的梨、蘋果、香蕉、西瓜等。

3、經(jīng)常大便干燥的人，可適量吃些桃子、香蕉、橘子等，。

4、經(jīng)常腹瀉的人，不要多吃有緩下作用的水果，可適當(dāng)?shù)爻孕┨O果

5 、胃酸較多的人，不要吃李子、山楂、檸檬等含有機(jī)酸較多的水果。

6、患心臟病和水腫的人不要吃含水量較多的西瓜、椰子汁等，以免增加心臟負(fù)擔(dān)和加重水腫。

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